両親教室いってきた。
先日、旦那と一緒に両親教室なるもの
に参加してきました。
だいたい、皆さん、似たような主産予定日なんだけど
おなかの大きさって個人差があるのね。
めちゃくちゃ出てる人もいれば、
ぽこっと出ている人も
で、内容は
①~赤ちゃんとの生活をイメージしよう~
DVDみて、赤ちゃんとの生活を考えて、危険の無いようにしよう。
とか、沐浴の話。部屋の温度とか。
②パパママ会議~産後の暮らしをデザインしよう~
パパとママで赤ちゃんが生まれた時の家事分担
とか、パパは出来るだけママをリフレッシュさせてあげよう。
自分のことは自分でしましょう。などなど
③育児体験~赤ちゃんの抱っこ、着替え~
赤ちゃんの抱っこの仕方、オムツの替え方
着替えの仕方を教わり、いざ実践。
④パパの妊婦体験
パパが、7.5キロくらいあるやつを着用し
階段を上ってみたり、転がってみたり、しゃがんでみたり、
いろいろ動いてみる体験。
すごく、ためになった。
旦那の、ナンバー1はやはり、妊婦体験だったようで
想像以上に動きにくいこと、重さに驚いたらしい。
両親教室を終えてから、旦那がいつもより
ちょっとだけ、自分のことをするようになったり、
ほんのちょっとだけ、優しくなった気がします。